42歲試管只有3個卵泡，且AH值＜1，還能成功嗎？來了解——女性做試管嬰兒之前，生殖醫生會建議患者進行一些相關的檢查，以這些檢查結果來評估試管嬰兒的可行性，AH值就是其中一項，有些患者會出現AH值低的情況，例如有的患者出現了AH值＜1的情況，那么42歲試管只有3個卵泡，且AH值＜1，還能成功嗎？舉例為您解析。

42歲試管只有3個卵泡，且AH值＜1，還能成功

AH是評估卵巢功能，反應卵巢的真實年齡、了解卵泡的庫存量的黃金指標，AH值的高低與年齡呈負相關，也就是說隨著年齡的增長而降低，一般AH在正常值范圍內越高越好，適合受孕，如果越低則代表卵巢功能越差。

AH值除了會隨著女性年齡增長而下降外，不好的生活習慣、生活節奏以及卵巢早衰、內分泌失調、卵巢手術、放化療、重大疾病等等也會影響AH水平和卵巢功能。

但AH僅代表卵的數目多少，并不代表質量，假如AH值很低但女性年輕卵子質量好，即使卵子數量少還是有機會懷孕，所以不要以為自己AH低就不能懷孕了。

AH<1想懷試管寶寶應該怎么做？

1，立刻執行

卵子不在數量，在質量，AH＜1尚且沒有被判了“無法生育”的死刑。不管有幾顆卵子，都要用心呵護，早點守住，抓緊時間尋求輔助生殖技術助孕，讓它們有成為新生命的可能，別讓它們消失了。

2，提升卵子質量

對于卵巢儲備功能低下且難以獲得較多卵子的姐妹來說，做試管嬰兒想要成功，改善卵子質量是非常關鍵的。在卵子數量少的情況下，如果能夠獲取質量高的卵子，養成優質的胚胎，那么試管成功也會更加有希望。提升卵子質量的方法參考如下：

第一，飲食調節

①多吃新鮮蔬果：新鮮蔬果中的維生素C、E以及胡蘿卜素是抗衰老的營養元素。胡蘿卜素能保持人體組織或器官外層組織的健康，而維生素C、E則可延緩細胞因氧化所產生的老化。

②多攝取優質蛋白質：備孕的姐妹可以多食用魚類、各種瘦肉類（豬瘦肉、牛肉、雞肉、鴨肉等）、雞蛋、牛奶等食物來補充蛋白質。

③食用富含植物性雌激素的食物：例如大豆、谷類、小麥、黑米、黑豆、葵瓜子、洋蔥、山藥、黃豆、黑豆、豆漿等。

第二，適當運動，養出優質卵子

適當的體育鍛煉，可以幫助女性提高身體素質，保證卵子的質量。可以根據個人愛好，進行適宜本人身體狀況的體育鍛煉。如慢跑、柔軟體操、游泳等，提高身體綜合素質，改善卵泡質量，為懷孕打下堅實的基礎。

第三，保持好心情，卵子質量更佳

當壓力持續存在或經常發生時，焦慮會打破原有的激素平衡，導致內分泌紊亂，影響卵巢排卵能力，所以想要好孕更要放松心情。

第四，個體化促排

每個人的卵巢功能都不一樣，所以要有針對性的個體化促排方案。如果AH<1，而且卵泡個數少于5個，醫生就可能會采用微刺激方案或人工黃體方案，盡可能減少對身體的傷害，同時提高卵子的質量及獲卵率。

第五，心理

看到自己AH如此之低，難免會沮喪，試管這條路可能會走得比別人辛苦一些，可能會面臨著“空泡”、“沒有胚胎”等噩耗。因此，一定要在進入周期前就給自己打好預防針，只要嘗試了就有成功的希望。

第六，選擇專業正規的醫院和醫師

確定專業正規的生殖中心后，一切要聽從醫生的囑咐，切忌擅自行動，因為卵子本來就不多，容不得一絲差錯。

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